foodsel.com
Inloggen
of
Registreren
Voeding A-Z
Gezondheid
Dagboek
Gebruikers
Post
Groepen
Producenten
Ingrediƫnten
Voedingsstoffen
A-Z
Bruin brood bevat meer ijzer, vitaminen en vezels dan wit brood
Liga Derde Stap Calcium
LU General Biscuits
»
Baby voeding
Voedingsstoffen
Visueel
Oefeningen
Portie:
Aangepast
zakje (25g)
100g (100g)
g
Datum:
Zondag
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Gisteren
Vandaag
Gelegenheid
:
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoortje
Voedingsstof
Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Energie
425
kcal
Energie
1800
kj
Eiwitten
7.00
g
Vetten
»
10.00
g
Vetten, verzadigd
4.600
g
Vetten, onverzadigd
»
Vetten, enkelvoudig onverzadigd
4.000
g
Vetten, meervoudig onverzadigd
1.400
g
Totaal koolhydraten
»
Verteerbare koolhydraten
»
77.00
g
Suikers
23.00
g
Zetmeel
54.00
g
Voedingsvezels
2.5
g
Mineralen
Calcium, Ca
350
mg
Ijzer, Fe
7.00
mg
Natrium, Na
300
mg
Vitamines
Vitamine B1 (Thiamine)
0.500
mg
Vitamine B3
2.400
mg
Vitamine B6
1.100
mg