ei producten

Voedingsstof	Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water	74.35	g
Energie	158	kcal
Energie	663	kj
Eiwitten »	13.05	g
Essentiële aminozuren
Tryptophan	0.209	g
Threonine	0.641	g
Isoleucine	0.816	g
Leucine	1.146	g
Lysine	0.881	g
Methionine	0.421	g
Phenylalanine	0.737	g
Valine	0.940	g
Histidine	0.315	g
Niet-essentiële aminozuren
Cystine	0.311	g
Tyrosine	0.543	g
Arginine	0.835	g
Alanine	0.762	g
Aspartic zuur	1.294	g
Glutamic zuur	1.662	g
Glycine	0.434	g
Proline	0.518	g
Serine	0.992	g
Vetten »	11.09	g
Vetten, verzadigd »	3.557	g
14:0, Tetradecanoic, Myristic	0.053	g
16:0, Hexadecanoic, Palmitic	2.666	g
18:0, Octadecanoic, Stearic	0.838	g
Vetten, onverzadigd »
Vetten, enkelvoudig onverzadigd »	4.324	g
16:1, Hexadecenoic, Palmitoleic	0.473	g
18:1, Octadecenoic, Oleic	3.851	g
Vetten, meervoudig onverzadigd »	1.324	g
Linolzuur	0.940	g
18:3, Octadecatrienoic, Linolenic	0.044	g
20:4, Eicosatetraenoic, Arachidonic	0.122	g
Cholesterol	844	mg
As	1.10	g
Totaal koolhydraten »	0.41	g
Verteerbare koolhydraten »
Suikers	0.41	g
Mineralen
Calcium, Ca	64	mg
Ijzer, Fe	3.65	mg
Magnesium, Mg	13	mg
Fosfor, P	226	mg
Kalium (Potassium), K	132	mg
Natrium, Na	141	mg
Zinc, Zn	1.47	mg
Koper, Cu	0.062	mg
Manganese, Mn	0.038	mg
Selenium, Se	32.0	mcg
Vitamines
Vitamine B1 (Thiamine)	0.130	mg
Vitamine B2 (Riboflavine)	0.790	mg
Vitamine B3	0.150	mg
Pantothenic zuur	1.761	mg
Vitamine B6	0.150	mg
Folaat, totaal	66	mcg
Folaat	66	mcg
Folaat, DFE	66	mcg
Choline, totaal	263.4	mg
Vitamine B12	1.58	mcg
Vitamine A, IU	543	IU
Vitamine A	156	mcg
Retinol	155	mcg
Vitamine E (alpha-tocopherol)	1.08	mg
Vitamine K (Fyllochinon)	0.3	mcg
Overige
Carotene, beta	11	mcg
Cryptoxanthin, beta	10	mcg
Lutein + zeaxanthin	369	mcg

foodsel.com