foodsel.com

• Voeding A-Z
• Gezondheid
• Dagboek
• Gebruikers
• Post

• Groepen
• Producenten
• Ingrediënten
• Voedingsstoffen
• A-Z

Een kilo lichaamsvet vertegenwoordigt 7000 calorieën

Kokosnoot water
» Noten en zaden

Voedingsstof Hoeveelheid per 100g Voedingswaarden Water 94.99 g Energie 19 kcal Energie 79 kj Eiwitten » 0.72 g Essentiële aminozuren Tryptophan 0.008 g Threonine 0.026 g Isoleucine 0.028 g Leucine 0.053 g Lysine 0.032 g Methionine 0.013 g Phenylalanine 0.037 g Valine 0.044 g Histidine 0.017 g Niet-essentiële aminozuren Cystine 0.014 g Tyrosine 0.022 g Arginine 0.118 g Alanine 0.037 g Aspartic zuur 0.070 g Glutamic zuur 0.165 g Glycine 0.034 g Proline 0.030 g Serine 0.037 g Vetten » 0.20 g Vetten, verzadigd » 0.176 g 6:0, Hexanoic, Caproic 0.001 g 8:0, Octanoic, Caprylic 0.014 g 10:0, Decanoic, Capric 0.011 g 12:0, Dodecanoic, Lauric 0.088 g 14:0, Tetradecanoic, Myristic 0.035 g 16:0, Hexadecanoic, Palmitic 0.017 g 18:0, Octadecanoic, Stearic 0.010 g Vetten, onverzadigd » Vetten, enkelvoudig onverzadigd » 0.008 g 18:1, Octadecenoic, Oleic 0.008 g Vetten, meervoudig onverzadigd » 0.002 g Linolzuur 0.002 g As 0.39 g Totaal koolhydraten » 3.71 g Voedingsvezels 1.1 g Verteerbare koolhydraten » Suikers 2.61 g Mineralen Calcium, Ca 24 mg Ijzer, Fe 0.29 mg Magnesium, Mg 25 mg Fosfor, P 20 mg Kalium (Potassium), K 250 mg Natrium, Na 105 mg Zinc, Zn 0.10 mg Koper, Cu 0.040 mg Manganese, Mn 0.142 mg Selenium, Se 1.0 mcg Vitamines Vitamine C (Ascorbine zuur) 2.4 mg Vitamine B1 (Thiamine) 0.030 mg Vitamine B2 (Riboflavine) 0.057 mg Vitamine B3 0.080 mg Pantothenic zuur 0.043 mg Vitamine B6 0.032 mg Folaat, totaal 3 mcg Folaat 3 mcg Folaat, DFE 3 mcg Choline, totaal 1.1 mg

English | Contact | Gebruiksvoorwaarden | Privacy Policy
Copyright © IntenCT 2008 — Alle rechten voorbehouden