foodsel.com
Inloggen
of
Registreren
Voeding A-Z
Gezondheid
Dagboek
Gebruikers
Post
Groepen
Producenten
Ingrediƫnten
Voedingsstoffen
A-Z
Van alle door de mens gemaakte voeding is kaas het oudst
Kip met vel
»
Pluimvee producten
Voedingsstoffen
Visueel
Oefeningen
Portie:
Aangepast
100g (100g)
g
Datum:
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Maandag
Dinsdag
Gisteren
Vandaag
Gelegenheid
:
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoortje
Voedingsstof
Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water
70.00
g
Energie
166
kcal
Energie
693
kj
Eiwitten
19.30
g
Vetten
»
9.90
g
Vetten, verzadigd
2.500
g
Vetten, onverzadigd
»
Vetten, enkelvoudig onverzadigd
3.900
g
Vetten, meervoudig onverzadigd
»
1.500
g
Linolzuur
1.300
g
Cholesterol
80
mg
Totaal koolhydraten
»
Verteerbare koolhydraten
»
0.00
g
Suikers
0.00
g
Zetmeel
0.00
g
Voedingsvezels
0.0
g
Mineralen
Calcium, Ca
10
mg
Ijzer, Fe
0.80
mg
Magnesium, Mg
22
mg
Fosfor, P
157
mg
Kalium (Potassium), K
276
mg
Natrium, Na
164
mg
Zinc, Zn
1.50
mg
Koper, Cu
0.000
mg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)
0.0
mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0.070
mg
Vitamine B2 (Riboflavine)
0.120
mg
Vitamine A
0
mcg