foodsel.com
Inloggen
of
Registreren
Voeding A-Z
Gezondheid
Dagboek
Gebruikers
Post
Groepen
Producenten
Ingrediƫnten
Voedingsstoffen
A-Z
Columbus bracht cacao-bonen terug naar Spanje op zijn 4e reis in 1502
Kikkerbil
»
Vis, schaal- en schelpdieren
Voedingsstoffen
Visueel
Oefeningen
Portie:
Aangepast
100g (100g)
g
Datum:
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Maandag
Dinsdag
Gisteren
Vandaag
Gelegenheid
:
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoortje
Voedingsstof
Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water
82.00
g
Energie
68
kcal
Energie
285
kj
Eiwitten
16.40
g
Vetten
»
0.30
g
Vetten, verzadigd
0.000
g
Vetten, onverzadigd
»
Vetten, enkelvoudig onverzadigd
0.000
g
Vetten, meervoudig onverzadigd
»
0.000
g
Linolzuur
0.000
g
Cholesterol
40
mg
Totaal koolhydraten
»
Verteerbare koolhydraten
»
0.00
g
Suikers
0.00
g
Zetmeel
0.00
g
Voedingsvezels
0.0
g
Mineralen
Calcium, Ca
18
mg
Ijzer, Fe
1.50
mg
Magnesium, Mg
23
mg
Fosfor, P
147
mg
Kalium (Potassium), K
308
mg
Natrium, Na
55
mg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)
5.0
mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0.140
mg
Vitamine B2 (Riboflavine)
0.250
mg
Vitamine A
5
mcg