Hete Spaanse peper saus, onrijp groen, ingeblikt
» Soepen, sauzen en jus

Voedingsstof	Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water	93.90	g
Energie	20	kcal
Energie	84	kj
Eiwitten	0.70	g
Vetten »	0.10	g
Vetten, verzadigd »	0.013	g
16:0, Hexadecanoic, Palmitic	0.011	g
18:0, Octadecanoic, Stearic	0.002	g
Vetten, onverzadigd »
Vetten, enkelvoudig onverzadigd »	0.068	g
16:1, Hexadecenoic, Palmitoleic	0.001	g
18:1, Octadecenoic, Oleic	0.067	g
Vetten, meervoudig onverzadigd »	0.012	g
Linolzuur	0.012	g
18:3, Octadecatrienoic, Linolenic	0.001	g
As	0.67	g
Totaal koolhydraten »	5.00	g
Voedingsvezels	1.9	g
Verteerbare koolhydraten »
Suikers	2.55	g
Mineralen
Calcium, Ca	5	mg
Ijzer, Fe	0.40	mg
Magnesium, Mg	12	mg
Fosfor, P	14	mg
Kalium (Potassium), K	564	mg
Natrium, Na	25	mg
Zinc, Zn	0.15	mg
Koper, Cu	0.087	mg
Selenium, Se	0.2	mcg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)	68.0	mg
Vitamine B1 (Thiamine)	0.030	mg
Vitamine B2 (Riboflavine)	0.030	mg
Vitamine B3	0.700	mg
Vitamine B6	0.140	mg
Folaat, totaal	12	mcg
Folaat	12	mcg
Folaat, DFE	12	mcg
Choline, totaal	4.8	mg
Vitamine A, IU	584	IU
Vitamine A	29	mcg
Vitamine E (alpha-tocopherol)	0.34	mg
Vitamine K (Fyllochinon)	7.1	mcg
Overige
Carotene, beta	333	mcg
Carotene, alpha	11	mcg
Cryptoxanthin, beta	25	mcg
Lutein + zeaxanthin	358	mcg

foodsel.com