foodsel.com
Inloggen
of
Registreren
Voeding A-Z
Gezondheid
Dagboek
Gebruikers
Post
Groepen
Producenten
Ingrediƫnten
Voedingsstoffen
A-Z
Van alle door de mens gemaakte voeding is kaas het oudst
Hersenen, varken
»
Varkensvlees producten
Voedingsstoffen
Visueel
Oefeningen
Portie:
Aangepast
100g (100g)
g
Datum:
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Maandag
Gisteren
Vandaag
Gelegenheid
:
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoortje
Voedingsstof
Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water
78.00
g
Energie
123
kcal
Energie
516
kj
Eiwitten
10.60
g
Vetten
»
9.00
g
Cholesterol
2000
mg
Totaal koolhydraten
»
Verteerbare koolhydraten
»
0.00
g
Suikers
0.00
g
Zetmeel
0.00
g
Voedingsvezels
0.0
g
Mineralen
Calcium, Ca
10
mg
Ijzer, Fe
3.60
mg
Magnesium, Mg
11
mg
Fosfor, P
330
mg
Kalium (Potassium), K
312
mg
Natrium, Na
153
mg
Zinc, Zn
1.60
mg
Koper, Cu
0.300
mg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)
18.0
mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0.160
mg
Vitamine B2 (Riboflavine)
0.280
mg
Vitamine A
9
mcg