Gekookte kippenpootjes
» Pluimvee producten

Voedingsstof	Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water	65.80	g
Energie	215	kcal
Energie	900	kj
Eiwitten	19.40	g
Vetten »	14.60	g
Vetten, verzadigd »	3.920	g
12:0, Dodecanoic, Lauric	0.014	g
14:0, Tetradecanoic, Myristic	0.115	g
16:0, Hexadecanoic, Palmitic	2.908	g
18:0, Octadecanoic, Stearic	0.785	g
Vetten, onverzadigd »
Vetten, enkelvoudig onverzadigd »	5.500	g
16:1, Hexadecenoic, Palmitoleic	0.742	g
18:1, Octadecenoic, Oleic	4.530	g
20:1, Eicosenoic, Gadoleic	0.158	g
Vetten, meervoudig onverzadigd »	2.980	g
Linolzuur	2.570	g
18:3, Octadecatrienoic, Linolenic	0.108	g
20:5 n-3, Eicosapentaenoic (EPA), Timnodonic	0.014	g
22:5 n-3, Docosapentaenoic (DPA), Clupanodonic	0.022	g
22:6 n-3, Docosahexaenoic (DHA)	0.043	g
Cholesterol	84	mg
Totaal koolhydraten	0.20	g
Mineralen
Calcium, Ca	88	mg
Ijzer, Fe	0.91	mg
Magnesium, Mg	5	mg
Fosfor, P	83	mg
Kalium (Potassium), K	31	mg
Natrium, Na	67	mg
Zinc, Zn	0.69	mg
Koper, Cu	0.102	mg
Selenium, Se	3.6	mcg
Vitamines
Vitamine B1 (Thiamine)	0.060	mg
Vitamine B2 (Riboflavine)	0.200	mg
Vitamine B3	0.400	mg
Vitamine B6	0.010	mg
Folaat, totaal	86	mcg
Folaat	86	mcg
Folaat, DFE	86	mcg
Choline, totaal	13.3	mg
Vitamine B12	0.47	mcg
Vitamine A, IU	100	IU
Vitamine A	30	mcg
Retinol	30	mcg
Vitamine E (alpha-tocopherol)	0.27	mg
Vitamine K (Fyllochinon)	0.2	mcg

foodsel.com