foodsel.com
Inloggen
of
Registreren
Voeding A-Z
Gezondheid
Dagboek
Gebruikers
Post
Groepen
Producenten
Ingrediƫnten
Voedingsstoffen
A-Z
Wijn zit in getinte flessen om bederving bij blootstelling aan licht tegen te gaan
Chocolademelk, volle
»
Zuivel/ei producten
Voedingsstoffen
Visueel
Oefeningen
Portie:
Aangepast
100g (100g)
g
Datum:
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Maandag
Gisteren
Vandaag
Gelegenheid
:
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoortje
Voedingsstof
Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water
83.00
g
Energie
87
kcal
Energie
366
kj
Eiwitten
3.60
g
Vetten
»
2.40
g
Vetten, verzadigd
1.800
g
Vetten, onverzadigd
»
Vetten, enkelvoudig onverzadigd
0.800
g
Vetten, meervoudig onverzadigd
»
0.100
g
Linolzuur
0.100
g
Cholesterol
6
mg
Totaal koolhydraten
»
Verteerbare koolhydraten
»
12.90
g
Suikers
12.90
g
Zetmeel
0.00
g
Voedingsvezels
0.0
g
Mineralen
Calcium, Ca
122
mg
Ijzer, Fe
0.30
mg
Magnesium, Mg
18
mg
Fosfor, P
99
mg
Kalium (Potassium), K
158
mg
Natrium, Na
51
mg
Zinc, Zn
0.50
mg
Koper, Cu
0.100
mg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)
1.0
mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0.030
mg
Vitamine B2 (Riboflavine)
0.150
mg
Vitamine A
10
mcg