foodsel.com
Inloggen
of
Registreren
Voeding A-Z
Gezondheid
Dagboek
Gebruikers
Post
Groepen
Producenten
Ingrediƫnten
Voedingsstoffen
A-Z
Van alle door de mens gemaakte voeding is kaas het oudst
Chocolademelk, magere
»
Zuivel/ei producten
Voedingsstoffen
Visueel
Oefeningen
Portie:
Aangepast
100g (100g)
g
Datum:
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Maandag
Gisteren
Vandaag
Gelegenheid
:
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoortje
Voedingsstof
Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water
85.00
g
Energie
64
kcal
Energie
269
kj
Eiwitten
3.50
g
Vetten
»
0.30
g
Vetten, verzadigd
0.000
g
Vetten, onverzadigd
»
Vetten, enkelvoudig onverzadigd
0.300
g
Vetten, meervoudig onverzadigd
»
0.000
g
Linolzuur
0.000
g
Cholesterol
2
mg
Totaal koolhydraten
»
Verteerbare koolhydraten
»
12.00
g
Suikers
12.00
g
Zetmeel
0.00
g
Voedingsvezels
0.0
g
Mineralen
Calcium, Ca
107
mg
Ijzer, Fe
0.50
mg
Magnesium, Mg
16
mg
Fosfor, P
97
mg
Kalium (Potassium), K
204
mg
Natrium, Na
39
mg
Zinc, Zn
0.50
mg
Koper, Cu
0.100
mg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)
1.0
mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0.030
mg
Vitamine B2 (Riboflavine)
0.160
mg
Vitamine A
0
mcg