foodsel.com

• Voeding A-Z
• Gezondheid
• Dagboek
• Gebruikers
• Post

• Groepen
• Producenten
• Ingrediënten
• Voedingsstoffen
• A-Z

Een gemiddeld persoon consumeert ongeveer 10.000 chocolade repen gedurende zijn leven

Brood, rijstzemelen
» Koek, brood en overige baksels

Voedingsstof Hoeveelheid per 100g Voedingswaarden Water 41.00 g Energie 243 kcal Energie 1015 kj Eiwitten » 8.90 g Essentiële aminozuren Tryptophan 0.106 g Threonine 0.268 g Isoleucine 0.347 g Leucine 0.624 g Lysine 0.259 g Methionine 0.156 g Phenylalanine 0.439 g Valine 0.402 g Histidine 0.197 g Niet-essentiële aminozuren Cystine 0.190 g Tyrosine 0.271 g Arginine 0.379 g Alanine 0.328 g Aspartic zuur 0.464 g Glutamic zuur 2.703 g Glycine 0.344 g Proline 0.910 g Serine 0.433 g Vetten » 4.60 g Vetten, verzadigd » 0.709 g 12:0, Dodecanoic, Lauric 0.001 g 14:0, Tetradecanoic, Myristic 0.006 g 16:0, Hexadecanoic, Palmitic 0.530 g 18:0, Octadecanoic, Stearic 0.165 g Vetten, onverzadigd » Vetten, enkelvoudig onverzadigd » 1.654 g 16:1, Hexadecenoic, Palmitoleic 0.033 g 18:1, Octadecenoic, Oleic 1.621 g Vetten, meervoudig onverzadigd » 1.760 g Linolzuur 1.654 g 18:3, Octadecatrienoic, Linolenic 0.106 g As 2.00 g Totaal koolhydraten » 43.50 g Voedingsvezels 4.9 g Verteerbare koolhydraten » Suikers 4.67 g Mineralen Calcium, Ca 69 mg Ijzer, Fe 3.61 mg Magnesium, Mg 80 mg Fosfor, P 178 mg Kalium (Potassium), K 215 mg Natrium, Na 440 mg Zinc, Zn 1.31 mg Koper, Cu 0.184 mg Manganese, Mn 1.585 mg Selenium, Se 28.7 mcg Vitamines Vitamine B1 (Thiamine) 0.653 mg Vitamine B2 (Riboflavine) 0.300 mg Vitamine B3 6.810 mg Pantothenic zuur 0.776 mg Vitamine B6 0.268 mg Folaat, totaal 86 mcg Foliumzuur 56 mcg Folaat 30 mcg Folaat, DFE 125 mcg Choline, totaal 14.6 mg Vitamine A, IU 1 IU Vitamine E (alpha-tocopherol) 0.65 mg Vitamine K (Fyllochinon) 1.0 mcg Overige Lutein + zeaxanthin 49 mcg

English | Contact | Gebruiksvoorwaarden | Privacy Policy
Copyright © IntenCT 2008 — Alle rechten voorbehouden