Brood, bruin
» Koek, brood en overige baksels

Voedingsstof	Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water	35.00	g
Energie	243	kcal
Energie	1017	kj
Eiwitten	7.00	g
Vetten »	3.70	g
Vetten, verzadigd	1.300	g
Vetten, onverzadigd »
Vetten, enkelvoudig onverzadigd	1.400	g
Vetten, meervoudig onverzadigd »	0.900	g
Linolzuur	0.900	g
Cholesterol	30	mg
Totaal koolhydraten »
Verteerbare koolhydraten »	45.60	g
Suikers	2.90	g
Zetmeel	42.70	g
Voedingsvezels	5.7	g
Mineralen
Calcium, Ca	26	mg
Ijzer, Fe	1.70	mg
Magnesium, Mg	41	mg
Fosfor, P	200	mg
Kalium (Potassium), K	186	mg
Natrium, Na	520	mg
Zinc, Zn	0.90	mg
Koper, Cu	0.200	mg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)	0.0	mg
Vitamine B1 (Thiamine)	0.200	mg
Vitamine B2 (Riboflavine)	0.060	mg
Vitamine A	0	mcg

foodsel.com