foodsel.com

• Voeding A-Z
• Gezondheid
• Dagboek
• Gebruikers
• Post

• Groepen
• Producenten
• Ingrediënten
• Voedingsstoffen
• A-Z

Als je het koud hebt is de kans groter op een hongerig gevoel

Bosbessen, bevroren, ongezoet
» Fruit en fruitsappen

Voedingsstof Hoeveelheid per 100g Voedingswaarden Water 86.59 g Energie 51 kcal Energie 213 kj Eiwitten » 0.42 g Essentiële aminozuren Tryptophan 0.002 g Threonine 0.012 g Isoleucine 0.013 g Leucine 0.025 g Lysine 0.008 g Methionine 0.007 g Phenylalanine 0.015 g Valine 0.018 g Histidine 0.006 g Niet-essentiële aminozuren Cystine 0.004 g Tyrosine 0.005 g Arginine 0.022 g Alanine 0.018 g Aspartic zuur 0.033 g Glutamic zuur 0.052 g Glycine 0.017 g Proline 0.015 g Serine 0.013 g Vetten » 0.64 g Vetten, verzadigd » 0.053 g 16:0, Hexadecanoic, Palmitic 0.031 g 18:0, Octadecanoic, Stearic 0.011 g Vetten, onverzadigd » Vetten, enkelvoudig onverzadigd » 0.091 g 16:1, Hexadecenoic, Palmitoleic 0.002 g 18:1, Octadecenoic, Oleic 0.087 g Vetten, meervoudig onverzadigd » 0.279 g Linolzuur 0.167 g 18:3, Octadecatrienoic, Linolenic 0.112 g As 0.18 g Totaal koolhydraten » 12.17 g Voedingsvezels 2.7 g Verteerbare koolhydraten » Suikers 8.45 g Mineralen Calcium, Ca 8 mg Ijzer, Fe 0.18 mg Magnesium, Mg 5 mg Fosfor, P 11 mg Kalium (Potassium), K 54 mg Natrium, Na 1 mg Zinc, Zn 0.07 mg Koper, Cu 0.033 mg Manganese, Mn 0.147 mg Selenium, Se 0.1 mcg Vitamines Vitamine C (Ascorbine zuur) 2.5 mg Vitamine B1 (Thiamine) 0.032 mg Vitamine B2 (Riboflavine) 0.037 mg Vitamine B3 0.520 mg Pantothenic zuur 0.125 mg Vitamine B6 0.059 mg Folaat, totaal 7 mcg Folaat 7 mcg Folaat, DFE 7 mcg Choline, totaal 5.1 mg Vitamine A, IU 46 IU Vitamine A 2 mcg Vitamine E (alpha-tocopherol) 0.48 mg Vitamine K (Fyllochinon) 16.4 mcg Overige Carotene, beta 28 mcg Lutein + zeaxanthin 68 mcg

English | Contact | Gebruiksvoorwaarden | Privacy Policy
Copyright © IntenCT 2008 — Alle rechten voorbehouden