foodsel.com
Inloggen
of
Registreren
Voeding A-Z
Gezondheid
Dagboek
Gebruikers
Post
Groepen
Producenten
Ingrediƫnten
Voedingsstoffen
A-Z
Een gemiddeld persoon consumeert ongeveer 10.000 chocolade repen gedurende zijn leven
Babyvoeding, sap, appel en pruim
»
Baby voeding
Voedingsstoffen
Visueel
Oefeningen
Portie:
Aangepast
100g (100g)
g
Datum:
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
Maandag
Gisteren
Vandaag
Gelegenheid
:
Ontbijt
Lunch
Avondeten
Tussendoortje
Voedingsstof
Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water
87.30
g
Energie
49
kcal
Energie
205
kj
Eiwitten
0.10
g
As
0.30
g
Totaal koolhydraten
»
12.30
g
Voedingsvezels
0.1
g
Verteerbare koolhydraten
»
Suikers
11.54
g
Mineralen
Calcium, Ca
5
mg
Ijzer, Fe
0.62
mg
Magnesium, Mg
3
mg
Fosfor, P
3
mg
Kalium (Potassium), K
101
mg
Natrium, Na
1
mg
Zinc, Zn
0.03
mg
Koper, Cu
0.042
mg
Selenium, Se
0.3
mcg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)
58.2
mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0.020
mg
Vitamine B2 (Riboflavine)
0.017
mg
Vitamine B3
0.195
mg
Pantothenic zuur
0.123
mg
Vitamine B6
0.028
mg
Choline, totaal
1.6
mg
Vitamine A, IU
43
IU
Vitamine A
2
mcg
Vitamine E (alpha-tocopherol)
0.04
mg
Vitamine K (Fyllochinon)
0.8
mcg
Overige
Carotene, beta
24
mcg
Cryptoxanthin, beta
5
mcg
Lutein + zeaxanthin
21
mcg