Bruin brood bevat meer ijzer, vitaminen en vezels dan wit brood

Babyvoeding, diner, groenten, pasta en kip, junior
» Baby voeding

Voedingsstof	Hoeveelheid per 100g
Voedingswaarden
Water	86.20	g
Energie	64	kcal
Energie	268	kj
Eiwitten	1.70	g
Vetten	2.20	g
As	0.70	g
Totaal koolhydraten »	9.10	g
Voedingsvezels	1.1	g
Mineralen
Calcium, Ca	26	mg
Ijzer, Fe	0.49	mg
Magnesium, Mg	11	mg
Fosfor, P	33	mg
Kalium (Potassium), K	59	mg
Natrium, Na	26	mg
Zinc, Zn	0.32	mg
Koper, Cu	0.058	mg
Selenium, Se	3.2	mcg
Vitamines
Vitamine C (Ascorbine zuur)	0.8	mg
Vitamine B1 (Thiamine)	0.042	mg
Vitamine B2 (Riboflavine)	0.037	mg
Vitamine B3	0.675	mg
Pantothenic zuur	0.204	mg
Vitamine B6	0.023	mg
Folaat, totaal	3	mcg
Folaat	3	mcg
Folaat, DFE	3	mcg
Vitamine B12	0.09	mcg
Vitamine A, IU	1051	IU
Vitamine A	53	mcg

Ringgrafiek