foodsel.com

• Voeding A-Z
• Gezondheid
• Dagboek
• Gebruikers
• Post

• Groepen
• Producenten
• Ingrediënten
• Voedingsstoffen
• A-Z

Een gemiddeld persoon consumeert jaarlijks ongeveer 1000kg voedsel en drank

Appel, rauw, geschild
» Fruit en fruitsappen

Voedingsstof Hoeveelheid per 100g Voedingswaarden Water 86.67 g Energie 48 kcal Energie 200 kj Eiwitten » 0.27 g Essentiële aminozuren Tryptophan 0.001 g Threonine 0.006 g Isoleucine 0.006 g Leucine 0.014 g Lysine 0.013 g Methionine 0.001 g Phenylalanine 0.007 g Valine 0.012 g Histidine 0.005 g Niet-essentiële aminozuren Cystine 0.001 g Tyrosine 0.001 g Arginine 0.006 g Alanine 0.012 g Aspartic zuur 0.074 g Glutamic zuur 0.026 g Glycine 0.009 g Proline 0.006 g Serine 0.011 g Vetten » 0.13 g Vetten, verzadigd » 0.021 g 16:0, Hexadecanoic, Palmitic 0.017 g 18:0, Octadecanoic, Stearic 0.002 g Vetten, onverzadigd » Vetten, enkelvoudig onverzadigd » 0.005 g 18:1, Octadecenoic, Oleic 0.005 g Vetten, meervoudig onverzadigd » 0.037 g Linolzuur 0.031 g 18:3, Octadecatrienoic, Linolenic 0.007 g As 0.17 g Totaal koolhydraten » 12.76 g Voedingsvezels 1.3 g Verteerbare koolhydraten » Suikers » 10.10 g Sucrose 0.82 g Glucose (dextrose) 3.25 g Fructose 6.03 g Mineralen Calcium, Ca 5 mg Ijzer, Fe 0.07 mg Magnesium, Mg 4 mg Fosfor, P 11 mg Kalium (Potassium), K 90 mg Zinc, Zn 0.05 mg Koper, Cu 0.031 mg Manganese, Mn 0.038 mg Vitamines Vitamine C (Ascorbine zuur) 4.0 mg Vitamine B1 (Thiamine) 0.019 mg Vitamine B2 (Riboflavine) 0.028 mg Vitamine B3 0.091 mg Pantothenic zuur 0.071 mg Vitamine B6 0.037 mg Choline, totaal 3.4 mg Vitamine A, IU 38 IU Vitamine A 2 mcg Vitamine E (alpha-tocopherol) 0.05 mg Tocopherol, beta 0.01 mg Vitamine K (Fyllochinon) 0.6 mcg Overige Carotene, beta 17 mcg Cryptoxanthin, beta 13 mcg Lutein + zeaxanthin 18 mcg

English | Contact | Gebruiksvoorwaarden | Privacy Policy
Copyright © IntenCT 2008 — Alle rechten voorbehouden